Os dez mandamentos da mulher poderosa

Palavras de incentivo podem fazer uma diferença e tanto na vida, a depender da circunstância e do momento vivido por cada um de nós. E quem pensa que essas palavras precisam ser de grande erudição ou profundidade intelectual e filosófica, um recadinho: a roda já foi inventada, meus caros. Com a simplicidade de sempre, a escritora Lygya Maya é a autora dos dez mandamentos que destaco abaixo, para dar uma injeção de ânimo, nesta segunda-feira, começo de semana, em quem estiver precisando…

Dez mandamentos para ser uma mulher poderosa

*Lygya Maya

Muitas de nós guardamos crenças que podem nos limitar ou libertar. Prefiro me concentrar naquelas que libertam e divido agora com você as que ajudam a voar alto, para o topo da montanha.  Estes dez mandamentos são úteis e dão resultados se forem praticados com disciplina:

1.  Saiba o que você quer e lute por seus direitos.
2.  Ame a si mesma e aceite-se do jeito que você é, independente da sua idade.
3.  Acredite e confie em seus sonhos.
4.  Pense, sinta-se e alimente-se de forma saudável.
5.  Socialize, dance, cante e pinte o sete, inclusive na cama. Ria todos os dias.
6. Coloque-se em situações honrosas, com serenidade, dando um exemplo de sabedoria.
7.  Apoie e seja construtiva com outras mulheres.
8.  Ao sentir medo de alguma situação, encare-a de frente com coragem, libertando a mente do medo.
9.  Tendo ou não um homem como companheiro, saiba se dar bem na vida.
10.  Orgulhe-se de ser ousada e atrevida, fêmea e feminina, sem nunca deixar de ser menina…

*Lygya Maya é coach, escritora e palestrante. É autora do e-book Ame as Emoções que Você Odeia (2008), disponível em: www.lygyamaya.com.br.

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Achei o esmalte “escândalo” da Laís!

Pois sim meninas, virei o email de cabeça para baixo, mas encontrei a foto da campanha de inverno Giuliana Romano, onde aparece o esmalte azul escândalo que a Laís Melo, do blog Utilidade Feminina, estava usando no encontro de blogueiros deste sábado, lá na Adidas Originals.

Estrelado pela modelo Alicia Kucsman, o editorial de moda Giuliana Romano para a baixa estação combina roupas e acessórios com os esmaltes da nova coleção Risqué. Separei das fotos de making off que recebemos, as duas em que a modelo aparece usando o Lápis Lazuli igual ao de Laís, só para vocês matarem a curiosidade.

Veja as imagens logo abaixo da ficha técnica do editorial:

Ficha técnica:
Modelo – Alicia Kuczman|Way Model
Estilo – Giuliana Romano
Direção executiva – Fabiana Delfim
Styling – Flavia Lafer
Make e hair – Agnes Mamede|CAPAmgt
Fotógrafo – Rodrigo Marques
Making Off – Alisson Louback

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Nutrição para mulheres é tema de livro

Reeeducação alimentar, nossa blogueira Giovanna que o diga, é um assunto mais do que sério. Por isso mesmo, o mercado editorial dá sua contribuição ao debate, através do livro Nutrição da Mulher  – Uma abordagem nutricional da saúde à doença,  organizado pela nutricionista Simone Morelo Dal Bosco, lançamento da Editora Metha. A publicação promete, ao longo de 416 páginas, abordar temas como TPM (Tensão Pré-Menstrual, atividade física, dieta durante a gestação e lactação, obesidade, transtornos alimentares, diabetes, hipertensão e câncer de mama sob a ótima da terapia nutricional. A linguagem, embora acessível, é embasada por estudos científicos e pela experiência prática dos colaboradores que escreveram os capítulos da obra. Voltado para estudantes de Nutrição, o livro serve ainda de guia para quem deseja uma vida mais saudável e como material de apoio a profissionais de área de saúde.

Ficha técnica:

Nutrição da Mulher – Uma abordagem nutricional da saúde à doença
Autora: Simone Morelo Dal Bosco (organizadora)
Editora: Metha
Páginas: 416
Preço: R$ 98,00

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Acompanhe o processo de reeducação alimentar de Giovanna:

Alimentos integrais são base de reeducação alimentar

Alimentação ruim gera processos inflamatórios no organismo

Não acreditava, mas boa alimentação faz milagres mesmo

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Encontro de blogueiros na Adidas Originals

*Texto e cobertura de Andreia Santana

A blogagem fashion está com tudo em Salvador. Neste sábado, 24, outro encontro de blogueiros e jornalistas de moda aconteceu na loja Adidas Orginals, no 3º piso do Shopping Iguatemi, desta vez organizado pelo Leo Amaral, fashion blogger do Cool In The Heat, uma página especializada em moda masculina que vale a pena ser visitada. Leo também está blogando no Oi Moda, sinal de que os baianos estão realmente conquistando espaço nesse cenário antes dominado pelo eixo sul-sudeste do país.

Representando o Conversa, fomos eu e Giovanna (a menina Alane ainda está às voltas com o TCC. Torçam por ela!). A loja é um sonho e a nova coleção tem tudo para agradar o público jovem e descolado, mas não deixa de atender aos mais clássicos, que não abrem mão dos itens tradicionais da Adidas. Roupas, bolsas, acessórios e claro, o carro-chefe, os modelos de tênis da marca, cada um mais bacana que o outro. Uma novidade que agradará aos cinéfilos é a coleção de roupas, com destaque para as camisetas, inspirada na saga Star Wars.

Prometo um post completinho sobre a coleção e o novo catálogo Adidas para vocês. Além de fotos, claro! Por ora, registro aqui o quanto foi legal rever os coleguinhas de blogagem. Pena que não deu para ficar até o final – esses compromissos nossos de cada dia -, mas enquanto estávamos por lá, revimos:

A empresária e designer de bolsas Liana Barros, da marca Intuitif, autora do charmoso Intuitif News.

A sempre antenada Laís Melo, do mais que necessário Utilidade Feminina, usando um esmalte azul fosco  que era um escândalo!

A Paula,  do Mulherzinha , blog que eu ainda não conhecia, mas que já andei visitando, confiram também!

A Renata Piva, que está blogando no Sou Mais Bonita, blog da loja Mais Bonita Acessórios.

A Lucky, risonha e bem humorada Caçadora de Tendências…

E muito mais gente criativa iria passar por lá. A noite, com direito a DJ, estava só esquentando quando a nossa carruagem virou abobóra!

*Andreia Santana, 37 anos, jornalista, natural de Salvador e aspirante a escritora. Fundou o blog Conversa de Menina em dezembro de 2008, junto com Alane Virgínia, e deixou o projeto em 20/09/2011, para dedicar-se aos projetos pessoais em literatura.

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*Instituto Avon e Unifem juntos contra a violência doméstica

O Instituto Avon e o Unifem(Fundo das Nações Unidas para o Desenvolvimento das Mulheres) firmaram uma parceria para enfrentamento da violência doméstica. Juntas, as duas entidades vão construir dois portais voltados para prevenção da violência contra as mulheres e assistência à mulher vítima das diversas formas de violência.

A ideia é reverter os comportamentos decorrentes da permissividade e impunidade com relação à violência doméstica e familiar contra as mulheres. Denominado Educação para os direitos das mulheres: disseminação do conhecimento e uso da Lei No. 11.340/2006 – Lei Maria da Penha, o projeto recebeu propostas até o último dia 19 de abril.

O primeiro portal, voltado para operadores (as) do Direito – cerca de 600 mil bacharéis de Direito – será direcionado a advogados (as), delegados (as), promotores (as), defensores (as) públicos e juízes (as) e destacará políticas públicas e serviços de proteção e defesa dos direitos das mulheres e de assistência social e psicológica às vítimas de violência. Enquanto o segundo portal será voltado para jovens do ensino médio, na faixa dos 15 aos 18 anos, um universo de cerca de 10,2 milhões no Brasil, e incorporará formas lúdicas de transmissão de informações, como aplicativos audiovisuais, mídias interativas, jogos, passatempos, entre outros.

Pulseira da Atitude, da Avon

O projeto conjunto entre Avon e Unifem foi viabilizado com a doação de R$ 1,5 milhão ao Fundo, através da Campanha Fale Sem Medo – não à violência doméstica, de 2008. Esta quantia veio da venda da Pulseira da Atitude, primeiro produto global da empresa de cosméticos lançado para apoiar ações de combate à violência praticada contra mulheres em todo o mundo e de uma doação de mais R$ 500 mil pela Avon.

As ações terão como objetivo ampliar o conhecimento sobre a Lei Maria da Penha, em vigor desde agosto de 2006. Para a ONU (Organização das Nações Unidas) o enfrentamento da violência doméstica é uma questão que inclue tanto alterações na legislação, como a Lei Maria da Penha, como as mudanças nos comportamentos e atitudes de toda a sociedade – com destaque para os jovens e os operadores e operadoras de direito. O órgão internacional propõe ainda que cada país encontre sua própria estratégia, ajustada às suas realidades culturais, reconhecendo apenas que: “há uma única verdade universal aplicável a todos os países, culturas e comunidades: violência contra as mulheres é inaceitável, indesculpável e intolerável.”

UNIFEM – O Fundo de Desenvolvimento das Nações Unidas para a Mulher (UNIFEM) foi criado em 1976 como resposta às demandas das organizações de mulheres presentes na Primeira Conferência Mundial das Nações Unidas sobre a Mulher, que se realizou na Cidade do México, em 1975. No Brasil desde 1992, o Escritório Regional do UNIFEM para Países do Cone Sul trabalha para promover a equidade de gênero e os direitos humanos das mulheres na Argentina, Brasil, Chile, Paraguai e Uruguai. O UNIFEM trabalha para a redução da feminização da pobreza e da exclusão, promoção do fim da violência contra a mulher, detenção e inversão das taxas de propagação do HIV/AIDS entre as mulheres e o alcance da equidade de gênero na gestão pública democrática em tempos de paz e em situações de pós-guerra.

INSTITUTO AVON – O Instituto Avon foi criado em 2003, com a missão de direcionar o investimento social da Avon no Brasil, mantendo como foco principal a mulher e suas necessidades. Atualmente, o trabalho do Instituto Avon se dá em duas grandes frentes: a campanha Avon contra o Câncer de Mama, que promove a disseminação de informação sobre a importância da detecção precoce do câncer de mama, e já apoiou 66 projetos com o mesmo fim; e a campanha Fale Sem Medo – não à violência doméstica, lançada em 2008 e já com resultados importantes para a causa.  A Avon e o Instituto conhecem a força da mulher como promotora de mudanças, de laços solidários, de desenvolvimento. Qualquer pessoa fortalecida, com saúde, dignidade e respeito pode ir mais longe, alçar vôo e manifestar seu potencial. Por isso é inaceitável que muitas mulheres, por falta de informação e de acesso a serviços, tenham suas potencialidades barradas. Trata-se, então, de promover ações informativas que possam mudar para melhor o cenário onde se encontram, buscando o equilíbrio e o respeito entre pessoas de todos os gêneros, origem, cor de pele, crença. Dessa forma, os direitos humanos são respeitados e a sociedade ganha.

Saiba mais:

Instituto Avon:  www.institutoavon.org.br e www.br.avon.com

UNIFEM Brasil e Cone Sul: www.UNIFEM.org.br

*Elaborado com informações das assessorias do Unifem e do Instituto Avon.

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Muito traz editorial de moda no Shopping Paseo

A revista Muito, publicação baiana pertencente ao Grupo A TARDE, traz na edição deste domingo, dia 25, um editorial de moda da campanha outono-inverno do Shopping Paseo. A modelo Jéssica Brunhild é quem estrela a campanha e desfila looks das lojas Poire Paradoxus, Una Via, Miss Luxo, Viox, Arezzo, Camarim Bá, Srta. e Dona Brígida. As fotos foram realizadas no próprio shopping. Os espaços que serviram de cenário foram o cinema Saladearte Cine Vivo, a agência do Banco do Brasil, os restaurantes Cien Fuegos Fresh e Soho, o salão de beleza Studio S e a academia Top Fitness. O editorial contou com fotos de Francisco Sales, styling de Luciana Dalmagro, editoria de estilo de Tatiana Carvalho, criação da Boanova Propaganda e aprovação de Pablo Veira. Veja cenas do Making off:


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Estilista baiano participa do Dragão Fashion, em Fortaleza

O estilista baiano Vitorino Campos participa, neste domingo, 25, do Dragão Fashion, evento de moda em Fortaleza (CE). No evento, ele mostra sua coleção outono-inverno 2010, batizada de Entropia. O tema do desfile, A mulher que controla o tempo, é desenvolvido através de 21 peças-chave da coleção de Vitorino Campos. Considerado uma das sensações da cena fashion baiana, ele explora em suas criações a angústia e a tranquilidade da mulher moderna, que se depara com a velocidade da vida e o cotidiano das cidades. Nos pés das modelos, três versões de um sapato criado pelo designer gaúcho Jorge Bischoff, nas cores preto, branco e vinho. Deem uma olhadinha na foto aí abaixo:

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*Profissões em que as mulheres ganham mais que os homens

Pesquisa recente da Catho Online – maior classificados de currículos e empregos via internet da América Latina – revela quais são atualmente, as profissões em que as mulheres ganham mais do que os homens. Com certeza meninas, vocês se interessam pelo tema. O estudo da Catho aponta, por exemplo, que professoras com doutorado, modelistas e gerentes de hotéis estão entre as profissões em que as mulheres se destacam. No entanto, o material traz dados que mostram que 70% dos profissionais do sexo masculino ainda ganham mais que as mulheres. É uma luta árdua moças! E eis um setor em que não basta convivência harmônica e compreensão das diferenças entre os sexos, é preciso sim, que mulheres e homens, que produzem de maneira igual, sejam pagos sem distinção.

A  31ª Pesquisa Salarial e de Benefícios investigou posições em que a remuneração feminina alcança valor maior que a de seus pares masculinos. O resultado deste levantamento identificou áreas em que as mulheres recebem salários de 3% (Arquiteto Pleno) a 25% (Professor – Doutor) maiores, quando comparadas com os dos homens. Ainda segundo a pesquisa, mulheres com doutorado podem ganhar 25% a mais do que homens. Taí um bom incentivo para continuar os estudos.

Os dados – A pesquisa foi realizada no período de 1º a 27 de fevereiro deste ano, com 175 mil profissionais, de mais de 21 mil empresas, em 3.550 cidades de todo o Brasil. Os dados são atualizados a cada quatro meses e referem-se a mais de 1.800 cargos, de 215 áreas de atuação profissional e de 48 ramos de atividade econômica, dentro de 22 regiões geográficas do país, além de 7 faixas de faturamento para classificação de porte de empresa.

Os profissionais participantes responderam um formulário eletrônico contendo questões relacionadas ao seu cargo, sua remuneração, benefícios, região onde trabalha, faturamento da empresa, sexo, idade, escolaridade, idiomas, entre outros dados.

Confira no site ao lado mais detalhes deste estudo: www.catho.com.br/salario

*Elaborada com informações da assessoria de comunicação da Catho Online

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Workshop de make da Nyx neste sábado, em Salvador

Alan Rios, maquiador oficial da Nyx em Salvador

A marca NYX Make Up Professional promove um workshop de maquiagem corretiva neste sábado, 24, às 15h, no seu stand no piso L2, área nova do  Salvador Shopping. O maquiador oficial da marca na capital baiana, Alan Rios vai ensinar todos os segredos para uma boa maquiagem corretiva, desde a escolha dos produtos e a maneira correta de aplicá-los até as noções de luz e sombra e como corrigir as imperfeições da pele.

A  NYX, marca de maquiagem norte-americana, na sua campanha de Outono/Inverno 2010, aposta na delicadeza de uma pele perfeita e saudável.  A poderosa griffe  de Los Angeles, que tem um espaço exclusivo no Salvador Shopping, comandado pela baiana Tavita Rosa, apresenta na nova coleção uma cartela de cores com uma infinidade de tons que atendem a todos os tipos de pele e estilos da mulher baiana.

Abaixo, publicamos um passo a passo para o look de inverno Nyx:

O conceito sobre o qual a marca trabalha para o Outono/Inverno 2010 é de uma mulher com ar jovial, mas que vai muito além do que este termo possa representar. A ideia é criar um misto de sofisticação e ousadia.

O look Night Surrender, por exemplo, aposta na delicadeza de uma pele perfeita, uma boca ao mesmo tempo discreta e suave, mas também brilhante e reluzente. Olhos sedutores marcados e pequenas partículas de pó iluminador por todo rosto e corpo.

1 – Limpe o rosto com make up remover. Ele ajudará a pele a ficar hidratada após a limpeza;

2 – Em seguida, aplique a base LM Liquid Make-up com o pincel B05 do centro para as laterais, inclusive nos lábios e descendo até o pescoço;

3 – Com o pincel MB13 e o corretivo Concealer in Jar ou Concealer magic Wand, corrija as pequenas imperfeições nas olheiras, cantos externos dos olhos, laterais do nariz e onde houver necessidade. Na hora de optar pelo corretivo, escolha o que se adapta melhor à sua cor e tipo de pele. Neste look, a pele precisa estar impecável para que haja um contraste com o negro nos olhos;

4 – O blush, neste look, vem apenas para criar formas e dar profundidade abaixo das maçãs da face e laterais do nariz. Para dar acabamento à pele e disfarçar a marca dos contornos feitos com o blush, aplique o Twin Cake Powder com o pincel MB01 e esfume levemente todo rosto;

5 – Para finalizar e reforçar o efeito do contorno feito com o blush, aplique o pigmento com o pincel MB14 Loose Pearl Eyeshadow 01 Nude ou Chrome Eye Shadow CES11 Panic nas áreas altas da face: têmporas, centro do queixo, centro da testa e por toda extensão do nariz, dando volume e luminosidade à pele;

6 – Os lábios deverão ser apagados com a base Liquid Make-up e ao invés do batom, ganha uma camada do pigmento LP Nude aplicado com o pincel MB10. Caso prefira uma boca mais hidratada poderá substituiro pigmento pelos batons Lipstick Silver Case 532, 501, 510, 522, 600 todos estes batons apagam os lábios;

7 – Nos Olhos: contornar as raízes superiores e inferiores dos cílios, inclusive na linha d’àgua com o Jumbo Eye Pencil JEP 601 black e esfumado com o pincel MB03;

8 – A pálpebra superior ganha uma camada generosa do mesmo lápis. Aplique sobre esta camada pequenas quantidades de sombra preta da paleta Smokey Eyes, ou Single Eye Shadow ES01, UP01, LP06, TS01, marcando todo côncavo sem esfumar. Este look é completamente marcado e definido;

9 – E para finalizar e dar efeito de cílios de boneca, passe camadas generosas da máscara Doll Eye para construir os cílios como se fossem postiços, uma em cima da outra. Para um ar mais ousado não hesite em usar cílios postiços.

Conheça a palheta de cores Inverno 2010/NYX:

Batom – Linha Silver Case: Orange soda (boca apagada), Expresso, Femme (vermelho alaranjado) e Hermes

Mega Shine lipgloss –  Frosteed Beige e Deep bronze

Brush on gloss – Merlot (vermelho vinho) e Frosteed walnut

Paletts de sombras – Smokey e Blue

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Alphorria: inverno prático para mulheres multi

As coleções outono-inverno 2010 da Alphorria Collection e da Alphorria Cult — marcas da grife mineira Alphorria —  já estão nas araras da franquia baiana do grupo, localizada no 3o piso do Shopping Barra, em Salvador.

Criada há 25 anos, a Alphorria Collection tem peças com acabamento e caimento perfeitos, desenvolvidas com a técnica de modelagem francesa moulage, na qual Edna Thibau – criadora das marcas – é especialista. Já a Alphorria Cult, segunda grife da empresa, surgiu em 2006 para atingir as consumidoras mais jovens, modernas e que estão sempre buscando uma novidade. A aposta é num estilo mais despojado que o da Alphorria Collection, com base no jeanswear.

Recebemos algumas fotos do editorial da nova coleção e abaixo, publicamos o material, junto com as descrições das peças. Confiram:

A coleção da Alphorria Collection é inspirada no fotógrafo de moda alemão Helmut Newton, que completaria 90 anos, em outubro próximo. O erotic chic, com referências dos anos 80 e 90, é, por sua vez, a aposta da marca, que propõe uma mulher ousada, forte e que sabe brincar com o sexy, assim como aquelas imortalizadas por Newton.
Já a atmosfera dos antigos cabarés, é o tema da temporada na Alphorria Cult. Na marca jovem da Alphorria, o corset norteia a coleção, na qual o romantismo e a feminilidade boudoir criam um guarda-roupa chique e descolado.
As peças da Alphorria Collection trazem a fluidez das sedas, musselines, georgettes e cetins, além da elegância da tricoline e dos tricôs. Os vestidos vêm em versões vaporosas ou ajustadas, com decotes, fendas e transparências, que valorizam o corpo e deixam provocantes na medida certa a mulher que veste a Alphorria Collection.
Enquanto nessa temporada, a Alphorria Cult investe em tecidos acetinados e no retorno à malharia em ponto Roma, como mesclas e moletons. Os vestidos se destacam na coleção: cocktail dresses ousados, misturando saias com volume e cintura marcada por tops corsetados, na Alphorria Cult.

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