*Safernet prorroga inscrição em concurso

A Safernet, ong que atua no combate aos crimes cibernéticos, ampliou o prazo de inscrição do seu concurso de vídeo Tecnologia Sim. Conecte-se com Responsabilidade, que divulgamos aqui no blog em outubro passado (relembre aqui).  Professores e estudantes que quiserem enviar seus vídeos sobre como utilizar a internet de modo seguro, têm até 13 de dezembro para se inscrever. O objetivo do concurso é estimular a reflexão sobre a importância de navegar com responsabilidade na rede.

Até o momento, já se inscreveram grupos de adolescentes de 13 Estados: Alagoas, Bahia, Espírito Santo, Goiás, Mato Grosso do Sul, Minas Gerais, Pará, Paraná, Pernambuco, Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul, Santa Catarina e São Paulo.

Podem participar adolescentes de todo o país com idade entre 12 e 18 anos. É preciso se reunir em grupos de 2 a 4 participantes, escolher um educador (se desejarem) e inscrever o vídeo, com duração de  1 a 3 minutos, pelo www.tecnologiasim.org.br

Não é preciso usar equipamento profissional. Vale webcam, celular, filmadora doméstica. Os critérios levados em consideração serão: conteúdo, criatividade e originalidade. Os participantes concorrem a prêmios no Brasil. Os três vencedores da primeira etapa disputarão também premiação regional, envolvendo os sete países organizadores: Argentina, Bolívia, Brasil, Costa Rica, México, Paraguai e Venezuela.

*Com informações da assessoria de comunicação da Safernet Brasil

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Artigo: Para cuidar bem das suas orquídeas

Minha mãe é a “menina do dedo verde”, minha avó também era. Eu, infelizmente, não herdei esse talento com plantas, embora adore jardins floridos, vasos enfeitando a casa…o verde, que é minha cor favorita. Como sei que existem outras pessoas como eu, que adoram plantas mas não sabem direito o que fazer com elas e, como está um dia lindo aqui em Salvador, brisa suave, céu azul de brigadeiro, muito verde embaixo da minha janela, aproveito para publicar aqui no blog um artigo do professor Luiz Erlon Rodrigues, que ensina a cuidar de orquídeas.  Plantas, além de embelezarem o ambiente, transmitem harmonia. Cuidar de um jardim também é excelente terapia. Aos que possuem o dom da jardinagem, meus parabéns! Confiram as dicas para deixar suas flores mais bonitas:

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**O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE NUTRIÇÃO DE ORQUÍDEAS

*Luiz Erlon Rodrigues

As orquídeas são consideradas plantas muito evoluídas do reino vegetal. As mais diferentes espécies podem ser encontradas em quase todo o globo, excetuando as regiões polares e os desertos mais áridos. Existem aproximadamente 35 mil espécies de orquídeas e milhares de híbridos. Estima-se em 600 o número de gêneros.

Dentro da imensa variedade de espécies, encontram-se orquídeas microscópicas com flores menores que 2 mm (Eurystyles) e tão grandes, com hastes florais de mais de 4 metros (Selenipedium). Diante disso, as condições de cultivo, cuidado e adubação podem variar na mesma proporção.

Deve-se ter atenção para alguns cuidados com essas plantas. O cultivo de orquídeas passa por um período de aclimatação, algumas vezes muito crítico na vida da planta. Durante essa fase, as orquídeas podem ser submetidas a vários tipos de estresse, principalmente hídrico (ligado à absorção de minerais), de luminosidade (relacionado à síntese de clorofila e crescimento) e infecções por fungos, bactérias e vírus (devido ao enfraquecimento de suas defesas).

Uma iluminação inadequada pode, também, interferir diretamente em sua floração, principalmente no inverno. Durante os meses mais ensolarados, deve-se protegê-las da exposição excessiva aos raios solares, evitando o amarelamento e a queima das folhas. A própria orquídea serve como indicadora de sua iluminação adequada. Plantas insuficientemente iluminadas terão folhas com um tom verde escuro intenso, enquanto as bem iluminadas terão folhas de coloração verde claro brilhante.

Um outro cuidado importante é com a água. A superirrigação das orquídeas é freqüentemente, a causa mais comum do aparecimento de doenças, ou mesmo da morte da planta. Isso porque os substratos, quando encharcados, irão competir com as raízes na captação do oxigênio. A maneira correta de se hidratar uma orquídea é aguar o vaso onde a planta se encontra, colocando-o dentro de uma lâmina d’água em torno de 3 cm de espessura. Daí é só esperar que a água suba por capilaridade, umedecendo o substrato. O simples ato de aguar, de cima para baixo, pode contribuir para a lixiviação do substrato, retirando os sais minerais solúveis, importantes para o desenvolvimento das plantas. Durante os meses frios, evite aguar as plantas em ambientes com temperaturas abaixo de 8°C. Isso pode prejudicar o metabolismo de suas raízes. Também não se recomenda os ambientes muito secos. As orquídeas respondem muito bem quando cultivadas em ambientes com 50% a 70% de umidade relativa do ar.

Existem basicamente dois tipos de orquídeas: as que suportam temperaturas noturnas em torno dos 7°C e as que não suportam temperaturas abaixo de 15°C. Temperaturas em torno dos 27° são extremamente favoráveis ao desenvolvimento e floração da maioria das orquídeas.

Os ambientes ventilados são muito importantes para o desenvolvimento das plantas. A renovação do ar diminui a incidência de doenças, principalmente de fungos, bactérias e vírus, e assegura um nível fisiológico de dióxido de carbono utilizado na fotossíntese. Deve-se evitar, no entanto, ambientes demasiadamente ventilados, pois afastam insetos importantes no processo de polinização das plantas e podem inclusive desidratá-las.

Algumas plantas vivem e se desenvolvem em ambientes muito adversos e, portanto, necessitam de um adicional de nutrientes para assegurar um crescimento saudável. Tudo isso dependerá, claro, das condições do ambiente e das características de cada orquídea. Em termos gerais, deve-se aplicar o fertilizante foliar uma vez a cada 15 dias, quando as plantas estiverem em processo de crescimento ou floração e, mensalmente, naquelas adultas e em intervalos não floridos. Orquídeas cultivadas artificialmente requerem formulações mais ricas em nitrogênio. Outro processo importante consiste em lavar toda a planta, principalmente raízes e folhas, duas vezes por ano, evitando a desidratação e outros efeitos nocivos do uso excessivo de fertilizantes.

*Luiz Erlon Rodrigues é cientista especializado em cuidados com plantas. Doutor em medicina pela UFBA e pós-doutor em enzimologia e microanálises nas universidades de Paris XII (Créteil) e XIII (Bobigny), França; é ainda professor titular da Faculdade de Medicina da UFBA e da Escola Baiana de Medicina, além de dirigir a Biofert.

**Artigo encaminhado ao blog via email pela Inferface Comunicação.

 

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Moda para ler: O Diabo veste Prada

O mundo da moda não é para iniciantes. Especialmente em Nova York. Mas a jovem Andrea Sachs, recém-saída da faculdade, consegue ser contratada como assistente de Miranda Priestly, lendária e temida editora da revista Runway. Miranda faz da vida de seus subordinados um pesadelo permanente. Logo no primeiro dia, Andrea percebe que seu trabalho na revista será atender aos caprichos da chefe. Conhece esta sinopse? É de O Diabo Veste Prada, romance escrito pela jornalista norte-americana Lauren Weisberger, que valeu-se de sua experiência pessoal para escrever este divertido e saboroso compêndio sobre o mundo da moda. O livro, que deu origem ao grande sucesso com Meryl Streep e Anne Hathaway nos cinemas, ganha nova edição, pela Edições BestBolso. Leitura leve, para dar boas risadas, e de quebra, uma boa aula sobre um dos principais cenários da moda mundial.

Ficha técnica:

O DIABO VESTE PRADA
Lauren Weisberger
Tradução de Ana Luiza Dantas Borges
Edições BestBolso
392 páginas
Preço: R$17,90

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Traça de Biblioteca: para ler pela internet

A série Traça de Biblioteca desta semana, excepcionalmente, é publicada no sábado ao invés da sexta-feira já tradicional. As dicas de leitura também fogem um pouco do padrão. Não são livros em papel, mas em versões digitalizadas e bilingues, disponíveis na internet. Confiram as opções, depois é clicar e começar a viagem literária:

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CLÁSSICOS DIGITAIS

Grandes clássicos da literatura e obras infantis educativas acabam de ganhar versões digitais em inglês e português, com acesso gratuito na internet. A iniciativa é do LivroClip, uma nova mídia para o livro, que transforma obras em animações multimídia. Os primeiros LivroClips com tradução para o inglês são os clássicos: “Dom Quixote”, de Miguel de Cervantes, “Crime e Castigo”, de Fiódor Dostoievski, e “A Metamorfose”, de Franz Kafka. O site LivroClip estreia também uma coleção de trailers de livros infantis educativos, nos dois idiomas, baseados nas obras: “Pigmeus”, de Rogério Andrade Barbosa, “Um Teto de Céu”, de Ninfa Parreiras, “Vamos Abraçar o Mundinho”, de Ingrid B. Bellinghausen, e “O Guarda-chuva do Vovô”, de Carolina Moreyra.

O LivroClip possui um acervo com mais de 200 animações. Todo LivroClip vem acompanhado de um hot site com mais informações sobre o livro, o autor e o “Espaço do Professor”, com dicas de como usar a obra em sala de aula.

Serviço:

>>LivroClip (www.livroclip.com.br)

>>Acesse os links de algumas das animações do LivroClip:

A Metamorfose

Crime e Castigo

Dom Quixote

Pigmeus

Vamos Abraçar o Mundinho

Um Teto de Céu

O Guarda-chuva do Vovô

ACORDO ORTOGRÁFICO EM VERSÃO LIVROCLIP

Quem ainda não conseguiu se adaptar às mudanças do Novo Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa, em vigor desde o início de 2009, pode consultar o LivroClip “Novo (e Divertido) Acordo Ortográfico”. Baseada na obra homônima de Andrey do Amaral, publicado pela Editora Ciência Moderna, o trailer mostra alguns exemplos do que muda no dia a dia com o as novas regras. Linguiça sem trema? Ideia sem acento? Mudanças na utilização do hífen? Essas e outras mudanças são expostas pelo autor com explicações e exemplos do cotidiano. A praticidade e a linguagem acessível do livro são fundamentais para estudantes, professores e para interessados na língua portuguesa. Baixe gratuitamente a animação aqui.

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Novidade na Nina

No dia 24 de novembro tem novidade da Nina no pedaço. Será inaugurada a nova loja, no Horto Florestal. O projeto de expansão e reposicionamento no mercado tem o propósito de rejuvenescer a marca.

O grupo está investindo cerca de R$ 1,5 milhão nas mudanças estruturais das lojas, capacitação de moda para equipe de vendas, fortalecimento da equipe de estilo e até do setor de comunicação.

Na noite do dia 24 haverá uma recepção especial para o pessoal da imprensa, com direito a desfile da Coleção Alto Verão.

Com 32 anos no mercado baiano, a Nina conta hoje com oito lojas no Estado e mais uma em Aracaju, capital sergipana.

|  Serviço |
Nina Concept Store no Horto Florestal
Avenida Juraci Magalhães, edf. Ticiano, loja 02 – Horto Florestal

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Bate-papo: estética e emagrecimento

Um bate-papo super bacana sobre estética e emagrecimento vai acontecer na sede da loja Overend, no 2º piso da ala nova do Salvador Shopping, no dia 26 de novembro, às 18h30. A apresentação está a cargo da fisioterapeuta Renata Dátolli, que atua no ramo de estética e faz pós-graduação em acupuntura. A parceria é com a Emagrezze. Mais legal ainda é que não precisa de inscrição nem de convite, é só aparecer por lá no horário marcado. Para tirar dúvidas, o telefone é o 3354-2611.

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Loja exclusiva de moda íntima masculina em Salvador

Para quem está em busca de uma loja especializada em moda íntima masculina adulto e infantil, a Men´s Underwear é uma boa opção. A loja tem desde os modelos mais tradicionais aos modernos e estilosos, com estampas diferenciadas e tecidos especiais. Eles trabalham com diversas marcas, como Narciso (Argentina), AussieBum (Australia), New Captain, Corpo e Arte, H., Mash, Just for Man, Upman, Janimar, Fitswell, Zoomp, Cavalera, Fórum etc.

A loja também tem uns kits bem bacanas, com embalagens diferenciadas, para quem está em busca de um presente especial. A Men´s Underwear fica no Salvador Shopping, 2º piso. O telefone para contato é o (71) 33415741.

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Para os pés das meninas de todas as idades

SAPATILHA DA BARBIE by Grendene Kids

A Grendene Kids lançou a nova coleção de sapatilhas da Barbie. Com cores fortes e vibrantes, a sapatilha segue a tendência em valorizar calçados em plástico, criando peças que combinadas com os acessórios corretos podem ser usadas em diversas ocasiões, para montar looks leves e divertidos.  Com design todo vazado com multibolinhas, a sapatilha traz no cabedal uma tira inteiriça, que dá mais segurança ao andar. O charme fica por conta do laço em tecido, arrematado por um pingente da silhueta da Barbie. O calçado está disponível nas numerações 23 ao 34. O preço sugerido é R$ 29,99.

Para saber onde encontrar as sapatilhas da Barbie na sua cidade, indicamos que entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Consumidor (SAC) da Grendene. O telefone é 0800-9798898.

BOTA FORA DANSKO NA LOJA PERERE

Para quem adora um salto alto, mas sem abrir mão do conforto, a loja Perere realiza um bota fora imperdível. São diversas cores e modelos de sandálias e tamancos da marca dinamarquesa Dansko, com preços de R$ 325 por R$ 150. Ideais para o verão, as opções têm estampas de florais a xadrez, além de lisas em diferentes cores. O bota fora Dansko é válido até 30 de novembro ou final dos estoques.

A loja Perere atende e distribui para todo o Brasil, através do telefone (11) 3814-4313 ou pelo email [email protected]. Está localizada na capital paulista, rua Mourato Coelho, 1407, no bairro da Vila Madalena.

REVIVAL DOS ANOS 80

Atitude rapper também para as meninas, que podem abusar do hit do momento, os tênis sneaker, um dos clássicos do sportwear,  que na versão da Reebok fez a cabeça das mulheres antenadas dos anos 80. A marca relança o  modelo Top Down, de cano alto, que virou febre entre os apaixonados pelo sportwear. Feito de um material flexível, de cetim e forro estampado de algodão, que pode ser usado com a aba para cima ou para baixo. A nova versão  do Top Down surge com a delicadeza do brilho do cetim, bem no estilo hip hop. Já  as estampas de corações sugerem um ar romântico, mas sem abandonar a atitude exposta na super logo da marca – bem anos 80 –  e na possibilidade de troca de cadarços  para combinar com a logo e a sola.

Onde encontrar em Salvador?

O Sneaker  Top Down Reebok pode ser encontrado nas  lojas Artwalk em todo o Brasil. Na capital baiana, a loja fica no Shopping Iguatemi – 2º piso – (71) 3450-2398.

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Artigo: Estresse provoca dores na mandíbula

Tenho uma amiga que há alguns anos viveu uma crise de estresse tão violenta que começou a sentir dor até para mastigar a comida. Foi ao otorrinolaringologista, ao especialista bucomaxilofacial, fez todo tipo de exames, raio-x da face, e nada, não tinha nada errado com os dentes ou com os ossos do maxilar. Até que, conversando com outra conhecida, que é psicoterapeuta, veio o diagnóstico: “crise de estresse”. Minha amiga estava tão tensa, que nem percebia que ao falar, contraia toda a musculatura da mandíbula. Ela apertava os dentes quando estava nervosa e exercia uma pressão enorma no maxilar, machucando as articulações dessa região. Lembrei desse caso quando recebi o email com um artigo do dentista Marcelo Bolzan. O texto, que publicamos abaixo, descreve exatamente o tipo de problema que a minha amiga viveu e orienta de que forma podemos prevenir esse efeito negativo da tensão acumulada sobre as nossas vidas e a nossa saúde. Confiram:
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Estresse pode levar à ocorrência de disfunções temporomandibulares

*Prof. Dr. Marcelo Bolzan

Ilustração mostra a disfunção da articulação temporomandibular (DTM)

As desordens que acometem a articulação temporomandibular (ATM) podem acometer adultos e crianças. Em especial profissionais e executivos – assim como qualquer outra pessoa – quando submetidos a altos níveis de estresse tendem a apertar e ou ranger os dentes.

E tanto a maior intensidade e frequência, noturna  ou diurna, resulta na contração muscular. Com isso sintomas como fadiga e cansaço, nos casos mais leves, ou dores de intensidades variadas – nos casos mais dramáticos – podem resultar em dores crônicas e dores de cabeça que não cessam.

Isso ocorre em virtude da duração do período em que a tensão é exercida, bem como o excesso de contração na articulação, nos dentes e nos próprios músculos.

O correto diagnóstico do problema se faz necessário na medida em que estes sintomas podem ter sido causados pelo estresse ou terem sido desencadeados por ele, somente evidenciando assim problemas que já existiam, mas estavam latentes.

O caminho para solucionar o problema é a aplicação de um tratamento adequado, que pode variar da aplicação de analgésicos, relaxantes musculares, antiinflamatórios para os casos agudos  com causas temporárias.

Além disso, a utilização de fisioterapia, laser, aplicação de placas oclusais e ministração de medicamentos para melhorar o sono são indicadas par os mais renitentes.

No entanto, é válido salientar que essas são as manifestações físicas do estresse. Mas a causa deve ser combatida ou controlada por meio de relaxamento, autocontrole, mudança de hábitos e psicoterapia, se necessária. Daí a importância do correto acompanhamento profissional.

*Marcelo Bolzan é formado pela Faculdade de Odontologia da Universidade de São Paulo (USP), doutor em ciências da saúde pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), pós-graduado em TMJ Disfunction pela UCLA (University of California /EUA) e Reabilitação Oral pela USC (University of Southern Califórnia/EUA). Além disso, é coordenador do curso de Dor Orofacial e Disfunção Temporomandibular da Fundecto USP.

>>Visite o site do especialista

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Klin lança loja virtual e moda navy

A Klin, especializada em calçados infantis, lançou sua loja virtual. E uma das coisas mais bacanas do site é o medidor de pezinhos, que vai ajudar na escolha do tamanho do calçado. Outra novidade é que alguns produtos estarão à venda apenas pelo site, como tiaras, elásticos para cabelo, kits para banho de sol, dentre outros.

Já que estamos falando da Klin, a marca está lançando uns modelos lindinhos de calçados inspirados nos uniformes dos marinheiros. É a linha navy da Klin, em tons azuis, vermelhos e muitas listras. Olha só que gracinhas!

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