Artigo: Você tem 174 dias para realizar suas promessas!

Selecionei para este domingo um artigo de Christian Barbosa, considerado um dos maiores especialistas do país em gestão de tempo e produtividade, sobre o cumprimento das promessas de fim de ano. Agora que estamos no final do primeiro semestre, é bom ter alguém que entende no assunto puxando a nossa orelha e nos dando dicas simples de como organizar melhor o tempo, que está sempre em falta nas nossas vidas pós-modernas e corridas. Se o post-it já não resolve mais o seu problema e você está em vias de afogar-se numa avalanche de lembretes de última hora, leia companheira (o) e boa sorte!

LEMBRETE: VOCÊ TEM 174 DIAS PARA REALIZAR SUAS PROMESSAS!

*Christian Barbosa

Já se passaram mais de seis meses da sua vida desde dezembro de 2010, mês em que muitos de nós fizemos promessas e juras de realizações na festa de ano novo. Mas, quanto dessas atividades você cumpriu? Se analisarmos o tempo que passou, ao menos 50% desses compromissos devem estar no campo dos realizados, correto?

Se descobrir que nem metade dos seus planos para 2011 foram cumpridos, não se desespere. Ainda dá tempo! Com um método de planejamento eficaz e o gerenciamento das suas atividades, você conseguirá, antes que o ano termine, realizar todas as suas promessas. Para isso acontecer, você pode, primeiramente, imaginar que seu ano começou neste instante. Isso facilitará na organização das tarefas.

Então, reserve de 20 a 30 minutos para colocar tudo aquilo que você quer fazer em um papel, e depois transpasse para uma agenda, um caderno, ou até mesmo para um software de gestão do tempo (www.neotriad.com). Para definir essas metas e seus prazos, pense em três determinantes:

1 – Que áreas da sua vida você precisa dedicar mais ou menos tempo? Faça uma lista dos papéis da sua vida (pai, mãe, profissional, etc) e crie duas colunas: “FAZER” e “PARAR”. Na primeira coluna escreva atividades que precisa fazer por cada um destes papéis, coisas bem específicas e não contemplativas (ao invés de “Ler Mais”, coloque “Ler o livro X”). Na segunda coluna coloque as coisas que você faz, mas que não geram nenhum resultado e você sabe que deveria parar de fazer.

2 – Pense na Meta: Repare que coloquei no singular, o que significa que é para ser limitado nessa quantidade de metas. Se tiver uma, ótimo, se tiver quatro, talvez não seja viável. Pense no número adequado para você. O mais importante nesse momento é o plano de ação, ou seja, as tarefas que vão fazer com que você saia do lugar. Esse é um bom momento para rever as promessas e checar o que andou e o que não andou. É simples, se não andou, é porque o plano de ação está mal feito ou a meta é inviável.

3 – Mente Antecipada: Pense em datas especiais para o próximo semestre, como por exemplo, entregas de projetos importantes, idas ao médico para exames de checkup, etc. Procure antecipar ou agendar atividades que devam ser feitas até o final do ano, assim você prioriza o importante, evita deixar para a última hora e fica com a certeza de que está no controle do seu tempo.

Lembre-se que ainda há 174 dias para cumprir os seus planos, basta querer e começar neste instante! Não deixe para o ano que vem o que você pode colocar em prática ainda neste ano. Cumpra suas promessas e dê espaço para que novos planos possam surgir!

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*Christian Barbosa é considerado o maior especialista no Brasil em administração de tempo e produtividade. É fundador da Triad PS, empresa multinacional especializada em programas e consultoria na área de produtividade, colaboração e administração do tempo. Escreveu os livros A Tríade do Tempo e Você, Dona do Seu Tempo, Estou em Reunião e  Mais Tempo, Mais Dinheiro, em co-autoria.

**Texto enviado ao blog pela assessoria do autor e publicado mediante respeito aos seus créditos e ideias; além da integridade do conteúdo.

Outros textos de Christian Barbosa no blog:

>>Artigo: Você está comprometido com você?

>>Artigo: Você não namora por falta de tempo?

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Look: Friozinho em Salvador (ByMK)

Não estamos acostumados com o frio aqui na capital baiana. Normalmente, os dias são quentes, e somos obrigados a vestir coisas leves, que amenizem o calor. Mas estes dias temos convivido com um clima mais frio, o que nos dá a chance de apostar em alternativas no visual. Fazia tempo que não postava um look no ByMK. Hoje arrisquei uma combinação. Vejam se gostam e opinem sobre o que acrescentariam, retirariam ou mudariam nas opções.

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Boinas Mira Artes – Coleção Outono-Inverno 2011

Recebemos algumas fotos da coleção Outono-Inverno 2011 das boinas Mira Artes. A marca baiana foi buscar inspiração em influências folk, românticas e no militarismo, que é tendência forte na estação. Os tecidos escolhidos para compor os looks são os xadrezes, veludo e courino, dentre outros. Já a cartela de cores traz tons derivados do vermelho e dos marrons (terra, castanhos e o igualmente tendência: camelo); além do rosa antigo, passando ainda por verdes e os básicos preto e cinza. Veja nas imagens alguns modelos e no servicinho logo abaixo, detalhes para quem quiser adquirir as peças:

Serviço – Mira Artes
Tel: (71) 8835-9570
E-mail: [email protected]
Orkut: Boinas Mira Artes
Twitter: @BoinasMiraArtes

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Dove cria teste para medir danos aos cabelos

Fazendo uma faxina daquelas nos emails do Conversa de Menina neste sábado, encontrei uma dica interessante, enviada uns dois meses atrás e que havia se perdido no fluxo de mensagens que recebemos diariamente, mas que apesar da demora em publicar, continua valendo. Trata-se de um teste criado pela Dove, via internet, e que promete ajudar as mulheres a descobrirem como anda a saúde dos seus cabelos. Opa, vocês já sabem que eu adoro um teste (é o passado de leitora da revista Capricho, que preciso honrar!) e por isso não resisti e já fiz o meu. O resultado vocês veem na imagem abaixo:

Meu teste para medir danos

No começo do teste, você escreve seu nome no campo indicado, daí, o programinha personaliza, o que as marcas já perceberam que rende um resultado bacana com as consumidoras, que se sentem “únicas”. Felizmente, há esperanças para mim. Meu cabelo tem dano médio. Dos produtos indicados pelo teste, já uso no dia a dia tanto o creme para pentear cachos controlados, quanto o tratamento noturno de reconstrução completa, que adoro! Shampoo e condicionador, por enquanto tenho usado de outros tipos. Testei há uns meses o spray hidratação intensa, mas não gostei, porque não vi nenhum resultado. Achei muito ralinho – e olha que não gosto de creme “cola-tudo” – e não vi diferença na hidratação dos cachos. Prefiro continuar com o creme de pentear, que tem consistência boa.

Ao todo, o teste traz oito perguntas que ajudam a identificar o grau dos danos causados aos fios – variando de leve a severo –, levando em consideração hábitos e características pessoais e também as expectativas do tipo de resultado que você espera de tratamentos e cuidados diários com os cabelos. Lógico que, nesse item, a Dove vai sugerir produtos das suas linhas de tratamento. O bacana é que além de indicar os produtos, um video ensina de que forma eles devem ser aplicados. Não impede, óbvio, que adapte as dicas aos seus hábitos e até aos produtos de sua preferência.

Para fazer o teste, acesse esse link. E depois volta aqui e me conta qual foi seu resultado!

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Fotógrafa de Curitiba ganha concurso Vicunha-SPFW

A fotógrafa Nany Ferreira, de Curitiba – PR, foi a vencedora do concurso cultural promovido pela Vicunha, que anunciamos no blog em maio passado, quando as inscrições foram abertas para todo o Brasil. Nany ganhou o direito de assistir ao desfile do estilista João Pimenta (parceiro na iniciativa), neste sábado, 18, na SPFW. João Pimenta, considerado um dos principais nomes da moda masculina contemporânea, entregou os convites pessoalmente à ganhadora, que também visitou a loja do estilista e viu algumas de suas criações em primeira mão. Prontinho, recado dado. E parabéns à Nany Ferreira!

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Revista That´s Life publica editorial com pedras brasileiras

A That´s Life, revista internacional distribuída na Espanha, EUA e Colômbia, vai publicar um editorial de moda com pedras brasileiras. Realizado em Salvador, no estúdio da Unijorge, em 13 de junho passado, o editorial foi proposto pelo beauty artist Júnior Queirós (leia entrevista exclusiva para o blog), baiano radicado em Barcelona, que recentemente esteve na capital baiana participando de eventos sobre maquiagem. O ensaio foi clicado pelo fotógrafo Michel Rey e foca nas múltiplas possibilidades de combinações entre joias, semi-joias e bijuterias.

A produção do trabalho foi da D’Malicuia, que selecionou peças das marcas Fabrizio Giannone (incluindo a coleção assinada pela modelo Fernanda Motta), Camila Klein, Ciça e Renata, Trudy’s, e da baiana Kelba Varjão, além das criações de Hector Albertazzi e da grife americana Kate Spade para a Salto 15. A modelo escolhida tem nome de pedra preciosa, Ágata Fidélis, da Star Models, que aparece nas fotos usando colares, braceletes, anéis e acessórios de tirar o fôlego.

*Com informações da Quarta Via Assessoria

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O Boticário lança Make B. Primavera-Verão 2011

O Boticário apresentou durante a 31ª edição da SPFW, a coleção primavera-verão Infinit Collection, que inclui maquiagem Make B. e a nova fragrância Glamour Infinit. A Make B. Infinit Collection chegará as mais de 3 mil lojas da marca no país a partir de 5 de setembro. A coleção é inspirada no estilo colorido dos anos 70 e no Modernismo. Make B. Infinit Collection traz palheta com cores vibrantes, incluindo tons laranja – hit do próximo verão -, e formatos inspirados no efeito do caleidoscópio.  Ao todo, são 37 itens de maquiagem, com destaque para máscaras para cílios Special Colors, brilhos labiais Vinyl Lips, batons em bastão Gloss Sticks e sombras e blushes no formato baked. Já a Glamour Infinit é uma fragrância que reúne ameixas e pétalas de flor de bergamota, que se misturam com íris e lótus. A consultoria da coleção foi de Fernando Torquato. Agora é esperar as novidades chegarem às franqueadas!

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Outono-Inverno 2011 nos pés e para carregar

Quando penso que as tentações vão parar de surgir a todo instante, lá vem elas! Recebemos mais fotos lindas de bolsas e sapatos para a baixa estação e como temos mania das duas coisas, não dá para não mostrar por aqui. Suspirem e controlem-se. Ou não! Vai que seu cartão está num daqueles dias bons… Devo um daqueles textos reflexivos, da verve “filosófica” aqui do blog. Mas sabe de uma coisa, é síndrome pré-férias. Por isso olhos, ouvidos e alma só se abrem para a temporada de descanso e belezinhas…

MADAME VALENTINA

Para compor os 58 modelos da Coleção Outono/Inverno 2011, Patrícia Gusmão, sócia proprietária da marca, viajou até Milão, onde pesquisou as principais tendências do mercado e trouxe para o Brasil uma coleção que mescla sofisticação, romantismo, modernidade e bem estar. No mix de produtos, botas de cano alto e curto, oxfords, sapatilhas, ankle boots, scarpins, peep toes, dentre outros modelos que se dividem na cartela de cores de tons bordo, azul, preto, marron, verde militar e cinza. Confira mais no site da marca: www.madamevalentina.com.br.

LANÇA PERFUME BAG+SHOES

Aposta da marca é nos saltos vertiginosos e mescla de diversas texturas de  couros, fibras naturais e neoprene. A cartela de cores vai dos tons terrosos (camelo) aos vibrantes como azul royal, amora e  lima. Os calçados variam entre scarpins, ankle boots, open boots e botas. Para os saltos, o destaque são as meias-patas e os baixos, além dos saltos em blocos. As bolsas trazem cores neutras para as clássicas e tons vibrantes para as mais ousadas. Os modelos maxi continuam em alta, mas a coleção traz opções médias e clutches. Para detalhes, ligue no SAC: 0300 140 6900 ou acesse o site: www.lancaperfume.com.br.

LESSÔ E O CAVEIRISMO

A caveira se tornou um dos ícones do outono-inverno 2011 e a tendência foi adotada pela Lessô, numa mistura com outra aposta da estação, a sapatilha de bico fino. O caveirismo se tornou eclético e atinge do estilo punk ao romântico. A composição do look é quem dita. Na foto, um dos modelos da marca e para saber mais informações, acesse: www.lesso.com.br.

VIA UNO BOLSAS

Aqui fiz um mosaico com fotos da coleção de bolsas da marca que já é bem conhecida quando o assunto é sapato. Mas para ver tudo o que a Via Uno tem para mostrar, dê uma clicada no site deles, que além das peças do Inverno 2011, já traz também a coleção do próximo verão: www.viauno.com.br.

IMAGINARIUM

E aqui, escolhi essas duas bolsas “carregue o mundo dentro e seja feliz” da coleção Imaginarium, que tem uma pegada mais jovem, descolada e esportiva. Depois, em outro post, mostro as camiseta e os tênis em modelo converse da marca, que são muito legais também. No site deles tem mais: www.imaginarium.com.br.

>>Para fechar as dicas do dia, se você ainda não ficou satisfeita em ver tantas bolsas e sapatos e vive futucando a internet atrás de ótimos negócios no ramo, dê uma conferida no Paraíso Feminino, um site de buscas 100% focado em itens da vaidade da mulherada, numa segmentação do e-commerce que vai direto ao alvo, ou seja, nós e os nossos “cartões em um bom dia para compras”. Divirtam-se!

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Inverno Camelo na Renner

Minha irmã costuma chamar o tom hit do Outono-Inverno 2011 de “cor de nada”, ou “cor de tédio”. Pessoalmente, também não sou muito chegada, a não ser ocasionalmente e sempre em contraste com alguma outra tonalidade mais animada. Pode até ser sensação entre as fashionistas, mas também não costumo vestir nada só porque é tendência, a menos que combine com o meu estilo. Mas reconheço que, certas peças, principalmente as de corte mais clássico, quando em tom camel coat dão um ar de sofisticação ao visual.

Na foto: saia evasê com cinto – R$ 79,90; saia lápis – R$ 79,90; blusão de tricô – R$ 89,90 e vestido – R$ 99,90. Muito cuidado na hora de combinar peças de sobreposição e acessórios ao optar por peças de vestuário em tom camelo!

E é apostando nessa linha mais clássica – e por tabela, com ar mais sofisticado – que a Renner apresenta em sua coleção de baixa estação opções de peças com diferentes gradações da cor camelo. O tom está em peças como essas que vocês veem nas fotos e também em sapatos e bolsas. Nos acessórios, prefiro bem mais, inclusive.

E já que falei na Renner, que dentre as fast fashion atualmente acessíveis no mercado de Salvador tem se tornado cada vez mais a minha preferida, a coleção Outono-Inverno também se expande para os itens de perfumaria. Formada por loção hidratante, geleia hidratante e body splash, a linha Romance, da Alchemia (marca de cosméticos exclusiva da rede), chega com um toque vintage e fragrância composta por bouquet floral.  Tem algo mais deliciosamente retrô que aquele cheiro de jardim de inverno? Essa pegada vintage é coisa de #ricah. As notas de saída combinam ylang, pau rosa, gerânio e lavanda, enquanto as de corpo trazem pétalas de rosa, violeta, jasmim e muguet (gente, amo toque muguet em perfumes e hidratantes, é acolhedor). Já as notas de fundo trazem musk, vanila, âmbar, íris e sândalo, justamente as que dão a sensação de “cheiro de mulher #ricah e bem cuidada”.

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Bel Borba assina ecobags da ong Anjos do Mar

O artista plástico Bel Borba assina as ilustrações das ecobags (ou sacolas retornáveis para compras) produzidas e vendidas pela ONG Anjos do Mar. Trata-se de uma forma de captar recursos para os projetos de qualificação profissional de adultos e educação de jovens e crianças mantidos pela entidade. Além das ecobags, a Anjos do Mar também produz e vende panos de prato confeccionados pelas alunas e instrutoras dos cursos de artesanato, customizados com a marca da ONG; e temperos e condimentos especiais, produzidos pela diretora e gourmet Vera Bittencourt.  A Anjos do Mar nasceu voltada para a educação ambiental, de olho na preservação da Baía de Todos os Santos, a maior do país, com cerca de mil quilômetros quadrados, e na atração do turismo consciente.

Cursos gratuitos – Para as crianças e adolescentes com idades entre 10 e 16 anos, a ONG oferece o Projeto Corpo e Mente, com aulas gratuitas de inglês e esportes – natação, remo, karatê e futebol. Cerca de 100 crianças são atendidas pelo projeto, atualmente. Para os adultos, a Anjos do Mar oferece cursos de qualificação de turismo e hotelaria, inglês, massoterapia e depilação. Há também o atendimento psicológico para as mulheres do projeto “Não Provoque”, que passaram por uma separação recente e precisam reconstruir suas vidas do ponto de vista emocional e, muitas vezes, financeiro; e para as crianças do projeto “Corpo e Mente”.

Serviço:

Ong Anjos do Mar

Endereço: Rua Polydoro Bittencourt, 02, transversal da Avenida Luiz Tarquínio, Boa Viagem (no prédio da antiga fábrica da Souza Cruz).

Telefones: (71) 3019-3963 / 3019-3885 / 9618-2919

Email: [email protected]

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