DermaFisio chega a Salvador com estética avançada e fisioterapia

É com muita alegria que escrevo este post, pois nele vou apresentar para vocês a DermaFisio, recém-inaugurada clínica de estética e fisioterapia em Salvador, das queridas fisioterapeutas Tamara Mattos e Taíze Jardelina. Localizada no CEO Salvador Shopping, na Avenida Tancredo Neves, 2539, Torre Nova York, sala 911 (em frente ao Hospital Sarah), a clínica oferece uma gama variada de tratamentos estéticos corporais e faciais, com foco na necessidade individual de cada cliente, com compromisso e responsabilidade. “Nossa proposta é mostrar resultados aos nossos clientes, a partir da indicação personalizada dos tratamentos”, explica Tamara.

dermafisio | foto: conversa de meninaNa Dermafisio, o cliente encontra desde os tratamentos mais comuns para redução de medidas, flacidez , celulite e estrias, como massagem, drenagem linfática, heccus, carboxiterapia, até as técnicas mais modernas disponíveis no mercado nacional, a exemplo da ultracavitação, vela shape 2, crio-thermo master, criolipólise e criofrequência.

Tamara e Taize | Dermafisio
Tamara Mattos e Taize Jardelina

Os tratamentos faciais incluem técnicas para rejuvenescimento, clareamento e revitalização, como eletrolifiting, peeling 3D e microagulhamento, dentre outros. A clínica oferece ainda a fisioterapia convencional, RPG, pilates, auriculuterapia, ventosaterapia e mais. E o mais bacana de tudo isso é que a avaliação é gratuita, é só agendar! Primeiro você vai lá, conhece, recebe orientação sobre o que pode ser feito no seu caso e só depois você resolve se vai fazer o tratamento.

dermafisio | foto: conversa de menina

Estrutura e funcionamento – A clínica possui uma estrutura moderna e profissionais capacitados, buscando sempre oferecer o que há de mais moderno no mercado para seus clientes. Isso sem contar como tratamento diferenciado das meninas, que são super cuidadosas e parceiras, agindo sempre com muito profissionalismo, mas sem perder de vista o lado humano. Para agendar uma avaliação, os telefones são (71) 3505-6542 | 99618-8710 | 98635-8896. Também é possível entrar em contato pelo e-mail dermafisio.esteticaefisio@gmail.com ou pela página no facebook (clique aqui e acesse). O horário de funcionamento é de segunda a sexta, das 8h às 19h, e aos sábados, das 8h às 12h.

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O pilates e suas facetas que me atraem

Sabe o que mais me motiva no pilates? A variação de exercícios, a possibilidade de você trabalhar o corpo de formas muito variadas, fugindo completamente da rotina em cada nova aula. Lá no Fit Studio, por exemplo, eu ainda não fiz uma aula repetida. Cada dia, conheço novos exercícios, novas possibilidades de desafiar meu próprio corpo. Isso me motiva demais! Costumo brincar que sou uma iniciante “osada”, porque realmente tento até conseguir fazer os exercícios que a Dri me passa. Alguns aprendo rápido, outros vou quebrando a cabeça e trinando a concentração até conseguir, e assim a gente evolui.

pilates no fit studio salvador | foto: conversa de meninaMuitos de vocês me perguntaram pelas redes sociais sobre o local em que faço pilates, alguns até me perguntaram algumas modalidades mais, se lá também tinha. Daí que decidi fazer um post sobre isso, falando do que mais eles oferecem. E, não, a Dri não está me pagando para escrever sobre isso, tá? Estou indicando porque lá realmente eles fazem um trabalho muito diferenciado, com qualidade! Estas informações nós precisamos sempre compartilhar, para dar a oportunidade de outras pessoas conhecerem também o lugar e usufruírem! O propósito maior é compartilhar minhas experiências com vocês, especialmente as positivas. Se não gosto, não vou gastar meu tempo falando, porque cada um tem sua própria experiência!

pilates no fit studio salvador | foto: conversa de meninaExplicações à parte, vamos ao que interessa! Lá no Fit Studio, além do pilates, eles oferecem neopilates, progressive fit ball, muay thai, zumba, RPG, fisioterapia, hipnose terapêutica, nutrição, dermato funcional, psicologia e psicomotrocidade. Estou pensando em fazer posts específicos sobre as áreas de hipnose terapêutica, nutrição e psicologia, que são temas que podemos dar um enfoque bem legal pro blog, me contem o que vocês acham. Conversarei com Adriana sobre a possibilidade de fazermos isso, para que eu possa ter acesso aos devidos profissionais. Acho que pode render pautas muito legais, me mandem sugestões também sobre o que podemos abordar.

pilates no fit studio salvadorA área de dermato funcional diz respeito à fisioterapia estética e o serviço de fisioterapia vocês já devem conhecer, é convencional. O muay thai é uma arte marcial tailandesa, que favorece a definição muscular, o condicionamento cardiorrespiratório, a resistência corporal, além de promover alto gasto calórico. Eu faço questão de fazer um post separado sobre ele, porque sou adepta há bastante tempo! Nas aulas, há treino de corrida, polichinelos, saltos, flexões de braço, abdominais e agachamentos, além da parte técnica específica da arte marcial. O público é bem amplo, indicado para todas as idades, com objetivos variados, que podem ser a prática de uma atividade física, melhora do condicionamento a até a perda de peso. As aulas ocorrem terças e quintas, às 20h, com o Mestre Capanga, que faz parte da equipe Demolição.

fit studio salvador | foto: conversa de meninaA zumba é uma atividade física aeróbica com coreografias fáceis e divertidas, que mistura diversos ritmos e possibilita um alto gasto calórico. Também é indicada para todas as idades e você não precisa saber dançar para fazer as aulas, tá? As aulas acontecem terças e quintas, às 6h; segundas e quartas, às 19h30; e sábados, às 7h, com a instrutora Aline Cardoso. Já o RPG (Reeducação Postural Global) é um método terapêutico manual que se aplica a todas as patologias que podem ser tratadas com fisioterapia, como problemas morfológicos. posturais, lesões articulares, patologias reumáticas etc.

pilates no fit studio salvador | foto: conversa de meninaBem, meus amores, esse é um pequeno resumo do que eles oferecem. Vocês podem obter mais informações por meio do telefone (71) 3021-0649 ou pelo whatsapp (71) 99138-9754.

Beijos, meus amores, e me contem o que estão achando dos posts!! Até o próximo!

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Meus procedimentos estéticos – Sessão 2

Oi, gente!!!!! Fiz mais uma sessão do tratamento estético, para combater as gorduras localizadas, estrias e flacidez. Dessa vez, repeti a eletrolipólise, que eu já falei antes (clique aqui pra ler) e o heccus, que ainda não conhecia. Quem me acompanhou hoje foi Tayze, fisioterapeuta da clínica, e ótima também. Me explicou tudinho e ainda batemos um super papo!!! Eu faço meu tratamento na SpaFisio, no edf. CEO, Caminho das Árvores, em frente ao Hospital Sarah. A sala é 816.

A eletrolipólise, eu percebi que consegui usar uma frequência bem maior que a sessão anterior. Como falei antes, a técnica usa agulhas de acupuntura, que dão pequenos choques e causam tipo uma dormência. Ela aumenta a frequência a cada cinco minutos, então, sempre que aumenta, sinto um incômodo maior, mas logo depois o corpo acostuma e relaxo. Para mim, a eletrolipólise é bem tranquila.

tratamento estético spafisio | foto: conversa de menina

Dessa vez, ela aplicou o Heccus. O aparelho é indicado para combater a gordura localizada, flacidez e até celulite. Ele é um gerador de ultrassom combinado com corrente Aussie, que proporciona estímulos elétricos, ativando o sistema linfático, aumentando o metabolismo local e promovendo a quebra das células de gordura. Ele também melhora a musculatura da região. Não é um método invasivo, nem usa agulhas.

A ação dele é mais ou menos assim: o calor do ultrassom quebra as células de gordura e a corrente Aussie acelera o metabolismo, para facilitar a eliminação dessa gordura pelo organismo. Tayze espalhou um gel condutor na região abdominal e começou a deslizar o aparelho. A sensação também é de que estou tomando pequenos choques. Mas eu confesso a vocês que o heccus me incomodou bem mais que a eletrolipólise, embora esta seja mais invasiva.

Aplicação do heccus
Aplicação do heccus

Sim, dói. Agora, não é algo tão insuportável que inviabilize o tratamento. Mas dói um pouco. Engraçado que, conversando com algumas pessoas, já ouvi depoimento de gente que prefere o heccus à eletrolipólise. Conclusão: cada um é um, e cada um tem seu próprio nível de sensibilidade. Eu sou meio fraca pra dor, sempre fui, mas farei o heccus de novo, com certeza. Eu estava bem inchada, por causa da TPM, e não tive nenhum problema com isso. Não existe contra-indicação nestes casos.

Ah, gente, outra questão. É sempre importante procurar profissionais qualificados para fazer tratamentos assim, porque existem algumas restrições, algumas contra-indicações. Lá na SpaFisio, as meninas fazem uma avaliação gratuita. Então, se vocês estão com vontade de fazer algum tratamento estético, mas ainda estão inseguras, como foi o meu caso, sugiro marcar uma avaliação, tirar as dúvidas, explicar qual sua intenção, para depois decidir.

Por enquanto, é isso. Breve terei mais novidades.

Beijos, amores!

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Projeto reeducação física e alimentar: desânimo geral

Não dá pra vir só falar de projeto de reeducação alimentar, de como alcançar uma vida saudável, se isso aqui é um blog feito por um ser humano, não é? Que tem altos e baixos, ânimos e desânimos. Pois é, meninas, vim desabafar com vocês: estou mega desanimada com reeducação alimentar, sem saco, sem disciplina, precisando de um profissional da área de nutrição que realmente me faça sentir motivada, sem aquelas dietas prontas que alguns profissionais fazem pra todo mundo, sei lá.

Fato é que ando desanimada, desmotivada, querendo emagrecer, mas sem um norte e, neste momento, sem poder investir financeiramente no custeio de tudo isso. Porque profissional bom tem seu preço e é isso mesmo, precisa dar valor ao seu conhecimento e cobrar por ele. Muito justo. De qualquer forma, estou mantendo a rotina de exercícios físicos, frequentando a academia com constância e animada nesta parte.

1Aceito dicas, frases de apoio e motivacionais.. kkkkk.. também aceito dicas de nutricionistas ou alguma ideia bacana pra reanimar o espírito e prosseguir. Ainda tenho muitos quilos a perder, mas sinto que demoro muuuuuito pra perder uma graminha e sei que estou fazendo algo muito errado. Mas o que, afinal? Bem, meninas, precisava dividir essa fase com vocês. Dividam as angústias de vocês comigo também, vamos nos dar as mãosss… rsrsrs.

 

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Projeto reeducação física e alimentar: uma semana de dieta e minhas observações

000Completei na sexta-feira oficialmente uma semana do início da minha reeducação alimentar e cheguei à conclusão de que é muito, mas muito difícil conseguir manter a rotina alimentar saudável diariamente se você passa o dia inteiro na rua e não tem dindin sobrando pra contratar alguém para fazer comida todo dia, fazer mercado assim que faltar alguma coisa ou fazer as bebidas não-alcoólicas que a nutricionista passou. Fato!

Achei que seria mais fácil e mais simples, só que não. Chego de noite mega cansada e, honestamente, com toda força de vontade do mundo, nem sempre tenho ânimo e disposição para preparar as coisas para o dia seguinte. Ao chegar, tomo banho, como alguma coisa e arrumo todas as sacolas para o outro dia (vou para a academia às 6h e preciso levar toalha, roupas etc. porque lá mesmo tomo banho e sigo o dia). 000Malmente consigo arrumar as marmitas do almoço e me sinto exausta.

Os primeiros dias também são super complicados. Abandonar velhos hábitos não é uma coisa fácil, por mais que você queira adotar uma nova vida gastronômica. Mas, claro, nada é impossível e o importante é administrar as adversidades. No meu caso, não consegui fazer os líquidos que preciso tomar todos os dias; no final de semana esqueci de comprar as folhas para o suco verde e não consegui passar no mercado durante a semana. Pra completar, o liquidificador de casa quebrou e atrapalhou tudo.

Tentei seguir ao máximo as orientações, mas não consegui fazer tudo exatamente como mandou a nutricionista. Ela me passou este primeiro mês uma dieta com restrição de glúten e lactose. Difícil tirar o doce da vida! E o mundo conspirou contra, em um dia que não consegui me alimentar pela manhã, estava morrendo de fome, fui para um trabalho freela que faço e lá a única opção eram restos de docinhos de festa e coca zero. Dois docinhos e um copo de coca zero foi meu café da manhã. #fail.

0Também comprei todas as farinhas, fibras e farelos de que preciso, mas cadê misturar as quantidades certas, colocar num pote e levar toda manhã? Outra coisa, a salada de frutas que como pela manhã é comprada na rua, mas nem sempre consigo encontrar ou faço o mesmo trajeto. Mas enfim, com toda dificuldade, estou adaptando ao que dá pra fazer. Além disso, tenho tentado manter quatro dias de atividade física na semana pelo menos.

Não me pesei nesta sexta, não sei qual o resultado prático da primeira semana diet dos últimos dias. Durante a semana, fiz a bioimpedância solicitada pela minha nutricionista e fiquei chocada com a quantidade de gordura em meu corpo. Por outro lado, descobri que meu índice de massa magra está acima do normal, o que parece um contrassenso, mas é bom. Na consulta de retorno vou levar para que ela avalie e conto a vocês. Por enquanto é isso, meninas.

Compartilhem comigo as experiências de vocês!

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Leia também:
>> Voltando a malhar e a comer melhor
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Look byMK: Aula de Alongamento

Inspirada no atual momento saúde que estou vivendo, com aulas de Consciência Postural e Pilates, criei esse look básico para ir à academia. A calça e camiseta tradicionais de fitness ganham charme nos pequenos detalhes dos acessórios: sapatilha-tênis, para aulas que não são de alto impacto; brincos pequenos para não machucar, prendedores de cabelo divertidos para o rabo de cavalo ficar mais fashion. O relógio marca o tempo dos exercícios e os óculos escuros ajudam a sobreviver ao brilho intenso do sol de comecinho da manhã. Na bolsa, protetor solar e labial, uma colônia para malhar cheirosa e mp3, porque sem música não dá! Por último – mas não menos importante – underwear: calcinhas de algodão confortáveis e sutiã modelo nadador, de algodão para absorver o suor e com aro de sustentação, que ninguém quer fazer feio na sala de ginástica, é ou não é? Aceito sugestões, críticas e comentários com grande prazer!

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Núcleo de Oncologia promove oficina de maquiagem

Nesta terça, 31, o Núcleo de Oncologia da Bahia realiza, das 14:30 às 16:30,  uma oficina de maquiagem com suas pacientes. Além de contar a história da maquiagem,  a beauty artist Bárbara Hubert, brasileira radicada em Paris há 34 anos, fará uma sessão de maquiagem com as pacientes oncológicas, ensinando-as a reforçar e valorizar seus traços faciais e corrigir pequenas imperfeições. O encontro vai acontecer no Auditório Anibal Silvany, no terceiro andar do Núcleo de Oncologia da Bahia (Av. Adhemar de Barros, nº 123, Ondina).

O objetivo da oficina é valorizar a autoestima das mulheres em tratamento contra o câncer. Além dessa iniciativa, o Núcleo de Oncologia da Bahia promove às terças-feiras, sempre no turno da tarde, encontros do Grupo Bem Viver, focado em auto-ajuda e aberto a todos os pacientes que se interessarem em dividir e compartilhar suas experiências de vida. Dentro das iniciativas desse grupo é que foi criado o Núcleo de Autoestima – responsável pela oficina de make -, que promove encontros entre pacientes e especialistas com o objetivo de abordar questões relacionadas à estética, nutrição e motivação pessoal entre outros temas.

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Mitos e Verdades sobre unhas

Compartilho com vocês um material bem bacana que recebi hoje via email, sobre os mitos e verdades no cuidado com as unhas. São 11 perguntas, com as devidas respostas dadas pelo médico Paulo Henrique Lucas, sobre dúvidas como: se pode ou não esmaltar as unhas sem dar intervalo para elas “respirarem”; se pode ou não remover cutícula; como funciona a proteção das bases hipoalergénicas com um esmalte que contém tolueno, entre outras informações muito úteis. Espero que gostem!

*TOP 11: OS MITOS E VERDADES QUANDO O ASSUNTO SÃO AS UNHAS

Todas as mulheres, sejam elas clientes ou manicures, possuem suas crenças sobre o que se pode ou não fazer para as unhas crescerem mais fortes, bonitas e saudáveis. Mas será que esses ideais são verdade ou mito? Para desvendar tais mistérios, o Dr. Paulo Henrique Lucas respondeu algumas questões que as mulheres costumam acreditar:

1. CRENÇA – Pintar as unhas com esmaltes escuros as deixam escuras.

Mito. Na verdade, o que deixa as unhas escuras são algumas substâncias presentes na maioria dos  esmaltes convencionais como o formaldeído, o tolueno e o benzeno, que agridem as unhas, as tingindo gradativamente, conforme o uso destes esmaltes.

2. CRENÇA – Cortar as unhas ao invés de lixá-las faz com que elas fiquem mais fracas e quebradiças.

Mito. Cortar ou lixar as unhas não interfere na saúde das mesmas já que este processo não é feito em sua matriz, mas sim na extremidade da unha, quando ela já passou por toda a sua fase de crescimento.

3. CRENÇA – Para obter melhor resultado, as unhas devem sempre ser cortadas onde começa a “carne”.

Mito. Esta parte debaixo da unha nada mais é que uma proteção da própria. Cortando rente a ela, a unha pode sofrer alguns danos, como o descolamento, ou até, ser machucada. O certo é deixar uma pequena parte da unha para cima, para que esta proteção continue ativa.

4. CRENÇA – Não se pode tirar o esmalte com acetona, pois danifica a unha.

Verdade. A acetona é uma substancia muito agressiva, que em contato com a unha a deixa cada vez mais fraca e esbranquiçada. O correto é usar removedores sem acetona que não agridem e/ou ressecam as unhas.

5. CRENÇA – Esmaltes escuros fortalecem e aceleram o crescimento das unhas.

Mito. Os esmaltes escuros não contem nenhuma substância que possa fortalecer a unha. As substâncias encontradas em esmaltes comuns como o formaldeído (tóxico), o tolueno e o benzeno (solventes agressivos) fazem o trabalho contrário. Além de enfraquecerem, são perigosas para as pessoas mais sensíveis nesta área. Antes de comprar algum vidrinho de esmalte, confira se o mesmo é livre destas químicas. E caso ocorra alguma alergia, antes de qualquer coisa, o melhor é procurar um médico, pois ele fará testes que irão dizer qual foi realmente o problema.

6. CRENÇA – O correto é deixar as unhas sem esmalte para que ela possa “respirar”.

Mito. As unhas são constituídas por células mortas de queratina, sendo assim, ela não tem necessidade de “respirar”. O que pode ocorrer é o ressecamento e enfraquecimento das unhas em virtude da esmaltação contínua  feita por esmaltes convencionais que possuem tolueno, benzeno e formaldeído (agressivos às unhas). Para o bem da saúde das unhas, é sempre bom optar linhas de esmaltes que não agridam as unhas e são livres destas substâncias tóxicas. Utilizando esses esmaltes sem agressividade, é possível esmaltar as unhas todos os dias sem intervalos e sem agressão às mesmas.

7. CRENÇA – Não se pode tirar a cutícula, o correto é empurrá-la.

Verdade. A cutícula é uma pele que se sobrepõe à unha, agindo como uma proteção natural contra bactérias e fungos. Removendo-a, a unha se torna suscetível a tais problemas.

8. CRENÇA – É possível contrair hepatite fazendo as unhas.

Verdade. Se no salão que você frequenta a sua manicure não toma todas as prevenções necessárias, a possibilidade de contrair a doença é grande. Além de higienizar o material, é necessário esterilizá-lo de forma correta. O mais eficaz é ter o seu próprio kit de manicure e levá-lo sempre que for fazer as unhas.

9. CRENÇA – Para as pessoas que são alérgicas, pode-se passar uma base hipoalergênica e qualquer outro esmalte por cima.

Mito. A base hipoalergênica não garante que será feita uma película ou filme sobre a unha que impeça que  o suposto esmalte convencional  não irá entrar em contato com a unha e causar alergia.

10. CRENÇA – Manter as unhas sempre úmidas pode causar doenças.

Verdade. A umidade excessiva favorece o surgimento de micoses como o “unheiro”.  O correto é evitar deixar as mãos úmidas por muito tempo. Quem trabalha  expondo frequentemente as mãos e unhas à água deve manter as mãos bem secas após o término da sua atividade para evitar ataques de fungos e bactérias que levarão a doenças.

11. CRENÇA – O formato das unhas  facilita que as mesmas encravem ou se lasquem com mais facilidade.

Verdade. As unhas dos pés preferencialmente devem ter o formato quadrado para impedir que elas encravem. O uso de sapatos apertados contribui para o surgimento de unhas encravadas. Já o formato ovalado é ideal para unhas das mãos que são habitualmente fracas e quebradiças, pois unhas nesse formato “quebram” com menos facilidade.

*Material elaborado e enviado ao blog pela Lívia Clozel Comunicação e publicado mediante citação da fonte e respeito à integridade do material.

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Pesquisa: o que as brasileiras pensam de corpo e beleza

Recebi dados de uma pesquisa encomendada pela Onodera, rede de clínicas de estética que completou 30 anos no Brasil. Em Salvador, a empresa tem filial no bairro da Pituba. A pesquisa, batizada de “A Beleza da Mulher Brasileira”, foi realizada com cerca de 3.500 voluntárias das classes A, B e C, entre 18 e 60 anos, pela Sophia Mind, empresa de estudos sobre o universo feminino. Após ouvir as entrevistadas, a entidade tabulou as preferências, diferenças regionais e de classe econômica, os itens mais importantes sobre consumo e a influência da satisfação com a beleza nas relações com parceiros, família e trabalho. O objetivo da empresa que encomendou o estudo é conhecer melhor seu mercado consumidor e assim bolar estratégias que alcancem esse mercado. De minha parte, o material chegou via email e o divulgo porque considero bem interessante, afinal o blog trata de universo feminino e todo dado sobre o tema é bem-vindo. Ganhamos alguma coisa com isso? Sim, claro! O privilégio de manter nossas leitoras bem informadas. Divirtam-se!

*A Beleza da Mulher Brasileira – Dados Parciais

1- A satisfação com o corpo

• 92% das mulheres acreditam que outras pessoas reparam em seus defeitos físicos.
• Apenas 8% das mulheres estão totalmente satisfeitas com seu corpo.
• As duas partes do corpo que mais incomodam as mulheres são: a barriga (69%), os seios (46%) e, em terceiro lugar, os glúteos (26%).
• 53% das mulheres consideram que estão acima do peso ideal.
• 29%  delas gostariam de fazer algo diferente nos cabelos.
• Entre os maiores temores da mulher em relação à beleza estão: medo de engordar, em primeiro lugar (36%), sinais do tempo (17%) e flacidez (13%).
• Os momentos em que os “defeitos” mais atrapalham envolvem o relacionamento com os homens: relacionamento com parceiro, sexo ou conquista.
• Comparando as classes sociais, as mulheres da classe AB gostam mais de seus cabelos, enquanto as da classe C têm preferência pela boca, seios e bumbum.
• Os defeitos e insatisfações com o corpo atrapalham mais a classe AB do que a classe C.

2- Hábitos e Consumo

• Entre os produtos de beleza mais consumidos, foram apontados os seguintes (por ordem de importância): Produtos para cabelo, Perfume, Hidratante, Batom, Produtos antidade e Maquiagem.
• Dentre as mulheres que já fizeram tratamentos estéticos, os mais populares são drenagem e massagens (corporais) e limpeza de pele (facial). A esfoliação foi feita por 36% das mulheres tanto no corpo, quanto no rosto.
• Os tratamentos já realizados pelas mulheres por ordem de importância são: Drenagem (60%); Massagem (60%), esfoliação corporal (36%), Manta térmica (16%) e tratamentos com ultrassom (15%).
• As clínicas de estética são os estabelecimentos mais utilizados para esses tipos de tratamentos (34%). Salões de beleza (26%) e consultórios médicos (17%) também são freqüentados.

3- Conceitos de Beleza

I. Beleza e características pessoais
• Apesar de percebermos, nas questões anteriores, que a maioria das mulheres está insatisfeita com a aparência, 87% das mulheres se acham bonitas.
• Beleza é mais do que aparência física. Para 88% das mulheres, beleza envolve também características pessoais.
• As características mais mencionadas pelas entrevistadas como importantes para influenciar na beleza são: auto-estima (32%), se sentir bem consigo mesmas (30%) e saúde (14%).
• As características pessoais são mais importantes do que as físicas para 55% das mulheres. Para outras 44% , características pessoais e físicas possuem o mesmo peso.

II. Beleza e sua influência nas relações
A beleza influencia nas relações do dia a dia das mulheres, seja com o marido ou parceiro, colegas do ambiente de trabalho ou relações profissionais, amizades e com os filhos:

• 98% das mulheres acreditam que sua relação com seu parceiro sofre interferências relacionadas com a beleza e o bem estar. Para este tipo de relação, as maiores preocupações são: Emagrecer (25%), estar bem disposta (24%) e eliminar gordura localizada (16%).
• 97% das mulheres acreditam que sua relação profissional sofre algum tipo de interferência quando algum aspecto de beleza ou bem estar não está bem. Nesse caso, as maiores preocupações são: Estar bem disposta (28%), estar bem vestida (18%) e Emagrecer (13%).
• 88% das mulheres acreditam que suas relações de amizade sofrem interferências relacionadas com a beleza e o bem estar: 18% querem estar bem dispostas; 17% querem parecer simpáticas; 14% desejam emagrecer (para serem melhor aceitas no grupo).

*Esses dados não são do blog Conversa de Menina, são de uma pesquisa encomendada pela Onodera e realizada pelo Sophia Mind. Nós apenas reproduzimos de forma gratuita e com as devidas citações dos créditos. Quem tiver interesse em conhecer a pesquisa completa, pode entrar em contato com a  INÉDITA COMUNICAÇÃO ESTRATÉGICA PARA REDES DE FRANQUIAS, nos telefones: (11) 5581-5658 / 2276-7112.

P.S.: Toda pesquisa é feita por amostragem e nesse caso, o universo pesquisado abrangeu apenas 3.500 mulheres de três classes econômicas. Óbvio que, ninguém que não se sinta contemplado pelo universo pesquisado precisa se encaixar nesses dados à força, porque exceções sempre existem. É das exceções que o mundo tira seu charme!

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Test Drive: Anthelius AC 40 e Effaclar (LaRoche-Posay)

*Texto e teste feitos por Andreia Santana

Por indicação da dermatologista com quem trato a acne ultimamente (mudei de médica há três meses e gosto bastante da atual), adotei esses dois produtinhos de cuidados diários que, após um mês de uso, trago para vocês minhas impressões. Não são lançamentos e nem novidades da cosmetologia de tratamento, mas costumam ser adotados por muitos profissionais, devido a confiabilidade do laboratório fabricante e também pela performance dos produtos. Inclusive, não sou a única a ter feito um test drive sobre o Anthelius AC 40 ou o Effaclar Gel Moussant – ambos LaRoche-Posay -, mas, creio que não custa nada dividir com vocês minha experiência. Quanto mais opiniões sobre determinado cosmético, melhor. Ao menos, sempre pesquiso muito antes de investir.

Como já disse em outras ocasiões, minha pele do rosto é oleosa e tenho acne também, que se concentra apenas nas duas faces. Não é um grau daqueles graves que  deixam cicatrizes profundas ou exige tratamento severo, é a chamada acne vulgar e só surgiu depois dos 28 anos, devido a um longo tratamento que precisei fazer com corticóides anos atrás. Mas, faço acompanhamento com a dermatologista, trato e busco sempre produtos cosméticos indicados para meu tipo de pele: não oleosos, que tenham efeito matificante e adstringente.

Anthelius AC 40, para quem não conhece, é um bloqueador solar para peles oleosas e com tendência à acne. E Effaclar Gel Moussant é um produto para limpeza da pele do rosto, que não contém sabão na fórmula. Ambos são do laboratório LaRoche-Posay, facilmente encontrados em farmácias

Um mito sobre a acne é que o sol faz bem para peles acneicas e até ajuda a secar as espinhas, “amadurecendo-as mais rápido”. Não, gente! Sol é inimigo número um de pele acneica, é quase como um combustível para as bactérias que contaminam os poros e folículos entupidos com o sebo que o nosso próprio corpo produz. Então, duas regras básicas para quem tem acne é: um, manter o rosto sempre limpo, para remover o excesso de oleosidade e evitar que esse sebo todo entupa os poros e; dois, usar muito protetor solar. Primeiro, para evitar marcas horríveis da combinação cicatriz de espinhas + sol e em segundo lugar, porque com pele limpinha e protegida, menos bactérias vão infectar.

Tanto o Anthelius AC 40 quanto o Effaclar Gel Moussant podem ser usados por peles masculinas ou femininas. Basicamente, o que os produtos fazem é proteger do sol e limpar a “gordura” da pele. Para os meninos, pode inclusive ser usado para lavar o rosto antes ou após o barbear, sem problemas. Vamos as especificações de cada um e minha opinião:

Na Farmácia Santana do Shopping Iguatemi aqui de Salvador, pago pelo Anthelius AC 40 o valor de R$ 37,40, nas boas promoções que sempre acontecem por lá. Mas a média de preço do frasco com 50 ml - até mesmo na internet - é bem salgadinha: R$ 62,00! A durabilidade, pra mim ao menos, foi de 30 dias por frasco

Já testei diversos tipos de protetores e bloqueadores solares, de marcas populares ou mais caras, indicados pela dermato ou que eu mesma decidi comprar e testar a partir dos lançamentos do mercado. O Anthelius AC 40, dos últimos usados, mostrou-se o mais eficiente. Ele não é melequento, é bem fluído. Tem boa distribuição, um pouquinho e espalha no rosto todo e também protege bastante. Não testei ainda se é realmente resistente à água, como diz no rótulo, porque tem meses e meses que não vou à praia. Gosto de mar, vivo em cidade litorânea, mas detesto sol, daí evito praia ao máximo. O produto é não-comedogênico (não entope os poros), atua diminuindo o brilho (quem tem pele oleosa sabe o que é isso) e, ao longo do dia, costumo reaplicar uma ou duas vezes porque trabalho em ambiente com lâmpada fluorescente.  Uma dica de uso: O melhor é lavar o rosto, secar e logo em seguida passar o Anthelius AC 40, esperar secar uns dois minutos e aí sim, hidratar e fazer sua maquiagem (com a devida preparação da pele). Não tente usar hidratante ou preparar a pele com a base ou primer antes, para só depois aplicar o Anthelius, porque aí a performance dele caí horrivelmente e o bichinho empelota todo, fazendo uns gominhos no rosto que são um terror para limpar e uniformizar depois. Outra dica: se você trabalha em ambiente com lâmpada fluorescente, como eu, nunca deixe de fazer uma boa preparação da pele com hidratante indicado para pele oleosa, base e pó compacto (todos também com proteção solar, de preferência), pois isso ajuda na blindagem da pele, principalmente se for usuária de ácido retinóico ou hialurônico, hidroquinona ou outros produtos para tratar manchas de sol ou marcas de espinhas.

A embalagem do Effaclar tem 150g e comigo dura cerca de 40 dias, lavando o rosto duas vezes ao dia. Também na farmácia Santana do Iguatemi daqui de Salvador, achei ele por R$ 38,00, na promoção. Foi o preço mais em conta de todos os lugares onde pesquisei. Na rede A Fórmula/Estrela Galdino custa cerca de R$ 60,00. A média de preço dele, mesmo na internet, é de R$ 65,00 a R$ 70,00!

Assim como acontece com os protetores, também para lavar o rosto, já testei diversos produtos e alguns eu realmente gosto bastante e recomendo. O Effaclar Gel Moussant Purificant entrou na listinha dos #favoritados por diversas razões: não tem cheiro, não tem sabão na fórmula, o que para mim é importante porque tenho uma alergia grave nos olhos e se cair sabão neles é um tormento maior do que para quem não é alérgico, ele deixa o rosto sequinho, sem brilho, sem gordura e o mais lindo, sem ficar ressecado e craquelado! Além de indicado para peles acneicas, quem tem só pele oleosa ou mista, também pode usar. Pode ser usado ainda duas ou mais vezes ao dia sem descamar o rosto ou arder, como acontece com alguns produtos que contém ácido salicílico na fórmula, por exemplo. Tenho usado duas vezes, de manhã e à noite. A pele fica com uma sensação de limpeza maravilhosa.  Geralmente, molho o rosto, aplico um pouco do gel nas mãos, faço uma espuminha e daí distribuo no rosto, massageando com delicadeza, e enxaguo.

Para saber mais, leia também:

*Manual do protetor solar

* Test Drive: protetores solares da Natura

* Test Drive Especial: Sistema de cuidados da pele com tendência à acne Mary Kay – II

* Test Drive Especial: Mitos e verdades sobre acne e outros produtos de beleza – III

*Demaquilante antes ou depois?

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*Andreia Santana, 37 anos, jornalista, natural de Salvador e aspirante a escritora. Fundou o blog Conversa de Menina em dezembro de 2008, junto com Alane Virgínia, e deixou o projeto em 20/09/2011, para dedicar-se aos projetos pessoais em literatura.

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